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  秋葵是生活中常吃的一种蔬菜，很受欢迎，因为它是营养丰富的保健蔬菜，更不可思议的是“蔬菜之王”的美誉，但是很多人不知道秋葵何时播种的，下面就来了解一下吧！

  秋葵一般在4到6月或者8月份播种。一年可以种植两次，由于秋葵很喜欢温暖的环境，因此4到6月份播种的生长更好，产量也比较高，相对而言，8月播种的产量就要低一些。

  长期适量食用秋葵能大大的提升人体的抗缺氧性，另外秋葵的粘液，还能够在一定程度上促进胃肠的蠕动，帮助消化。秋葵也属于低能量食物，长期适量吃它既不会增加体重，又可以平衡身体其中的黄酮既可以抗氧化、还可以防衰老。

  种植时间：秋葵是露地栽培，南北各地多4到6月播种，7到10月就可以收获了。

  整地施肥：秋葵需肥较多，每亩撒施腐熟厩肥5000公斤、复合肥20公斤，在整地前铺撒于地面，然后深翻入土，细耙拌匀，使土肥混合。

  肥水管护：秋葵较耐旱、耐湿，在生长期间要求比较高的空气和土壤湿度，尤其是开花结果期需要充足的水分。

  设架摘叶：夏季要设支架防倒伏。在生长前期要防止营养生长过旺造成徒长，中后期对已采收嫩果以下的各节老叶及时摘除。留作种果的应及时摘心，可促使种果老熟，以利籽粒饱满，提高种子质量。

  秋葵一般在4到6月或者8月份来进行播种。一年可以种植两次，由于秋葵很喜欢温暖的环境，因此4到6月份播种的生长良好，产量也比较高，相对而言，8月播种的产量就要低一些。

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